Stages et actualités

C'est la reprise!    Les cours de yoga de l'association Navrasa ont repris cete semaine en extérieur sur la terrasse et jardin privé limités à dix personnes. Il devrait rester un peu de places pour les semaines prochaines, n'hésitez pas à me contacter au 06 62 72...

Yoga navrasa fait une pause jusq'au 11 mars, n'oubliez pas de pratiquer ! Pour cela voici la salutation au soleil, Surya Namaskar,  que l'on a travailler pour le premier semestre, plus d'excuse donc 😉 Il n'y a pas bien sûr une salutation mais des salutations au...

Cette semaine nous terminons la session détox avec une scéance ciblé sur manipura, le troisième chakra.

Yoga à Grasse et Saint-Vallier de Thiey : respirations, postures, relaxations, mantras Cours tous niveaux, débutants acceptés PLAN DE GRASSE (salle de danse, place de la poste) : VENDREDI 8h00-9h00   13h00-14h15   15h45-17h00 SAINT VALLIER DE THIEY (salle Navrasa, 5a...

Deux journées consacrées à la pratique du Yoga et à la danse indienne Odissi dans l’arrière pays grassois.

Bienvenue sur notre site. Vous y trouverez toutes les infos relatives à nos cours de yoga à St Vallier de Thiey.