Stages et actualités
Retrouvez ici toutes les infos à venir concernant Yoga Navrasa
Reprise des cours hebdomadaires mercredi et jeudi!
Places limitées, pensez à réservez!
Initiation Ashtanga vinyasa yoga
programme initiation Ashtanga vinyasa yoga
Reprise post confinement
C'est la reprise! Les cours de yoga de l'association Navrasa ont repris cete semaine en extérieur sur la terrasse et jardin privé limités à dix personnes. Il devrait rester un peu de places pour les semaines prochaines, n'hésitez pas à me contacter au 06 62 72...
Salutation au soleil
Yoga navrasa fait une pause jusq'au 11 mars, n'oubliez pas de pratiquer ! Pour cela voici la salutation au soleil, Surya Namaskar, que l'on a travailler pour le premier semestre, plus d'excuse donc 😉 Il n'y a pas bien sûr une salutation mais des salutations au...
Rate foie et manipura fin de session cette semaine
Cette semaine nous terminons la session détox avec une scéance ciblé sur manipura, le troisième chakra.
Cours de Yoga à Grasse et Saint-Vallier de Thiey : rentrée 2019
Yoga à Grasse et Saint-Vallier de Thiey : respirations, postures, relaxations, mantras Cours tous niveaux, débutants acceptés PLAN DE GRASSE (salle de danse, place de la poste) : VENDREDI 8h00-9h00 13h00-14h15 15h45-17h00 SAINT VALLIER DE THIEY (salle Navrasa, 5a...
STAGE d’été de YOGA et de danse Indienne Odissi les 27 et 28 juillet
Deux journées consacrées à la pratique du Yoga et à la danse indienne Odissi dans l’arrière pays grassois.
Bienvenue sur le site de Yoga Navrasa
Bienvenue sur notre site. Vous y trouverez toutes les infos relatives à nos cours de yoga à St Vallier de Thiey.
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