Atelier Yoga du Rire
🕒 Durée : de 11h à 12h
👥 Public : Ouvert à toutes et à tous (aucun prérequis)
💲 Tarif : 10 € par personne
(20 € la journée si couplé avec Yoga du Son & Bain sonore – repas partagé le midi, sorti du sac).
Pourquoi participer ?
Le Yoga du Rire est une pratique simple et accessible qui apporte un bien-être immédiat et durable, autant sur le plan physique que mental.
Il combine des exercices ludiques qui déclenchent le rire, avec des respirations yogiques (pranayama). Rapidement, le rire simulé devient un rire authentique, joyeux et contagieux !
Les bienfaits
✅ Réduit le stress et favorise la bonne humeur
✅ Stimule l’énergie et renforce le système immunitaire
✅ Crée du lien et de la convivialité dans le groupe
Un phénomène mondial
Né en Inde, le yoga du rire s’est répandu dans plus de 115 pays et compte aujourd’hui des milliers de clubs à travers le monde.
📍 Lieu : Salle Lez’arts positifs – Bien-être, théâtre et spectacle.
5a Chemin de Collet Assout, 06460 Saint-Vallier-de-Thiey, France.
L’atelier yoga du rire est de 11h à 12h. Vous pouvez amener une bouteille d’eau, des vêtement confortable et votre bonne humeur!😊
📞 Inscription obligatoire : 06 62 72 15 23.
👉 Une expérience joyeuse, simple et contagieuse à partager sans modération !
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