🧘♀️ Reprise des cours de Yoga 2025/2026🧘♀️
Notre association a le plaisir de vous annoncer la reprise des cours de Yoga 2025/2026 à Saint-Vallier-de-Thiey ( Hatha Yoga, Yin Yoga et Vinyasa Yoga ) à partir du 17 septembre 2025.
Le yoga est une pratique accessible à toutes et tous, idéale pour :
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se détendre et relâcher les tensions,
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prendre soin de son corps et de son dos,
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retrouver un calme intérieur,
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pratiquer une activité physique douce et équilibrée.
🙏 Pourquoi pratiquer le Yoga à Saint Vallier de Thiey ?
Nos cours de yoga mettent l’accent sur :
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le travail corporel à travers des postures dynamiques et statiques,
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la respiration guidée,
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la relaxation.
Les bienfaits du yoga sont nombreux : assouplissement, tonification, détente générale, amélioration du système respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal. Il contribue également à réduire le stress, à favoriser la stabilité émotionnelle, à améliorer la concentration et à développer la pleine conscience.
🤔Le Yoga pour qui?
Yoga pour tous! Nos cours de yoga sont ouverts à tous, quelque soit le niveau, débutant et avancé, quelque soit l’âge, enfant, famille, adulte ou senior.
📅 Informations pratiques
Horaires et lieu :
🕒 Mercredi de 19h30 à 20h45
📍 Salle LeZ’arts positifs, 5a chemin Collet Assou, Saint-Vallier-de-Thiey
Tarifs :
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Cours à l’unité : 12,50 €
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Trimestre : 106 €
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Année : 260 € (30 cours, soit 8,6 € le cours)
✔️ Possibilité de paiement en plusieurs chèques (encaissement différé)
✔️ Les inscriptions à l’année sont prioritaires (places limitées)
❗ Un certificat médical d’aptitude est obligatoire au cours du premier mois
❌ Pas de cours pendant les vacances scolaires
📝 Inscription 2025/2026
Remplissez la fiche d’inscription ci-dessous, puis remettez-la accompagnée de votre règlement (chèque ou espèces) à LeZ’arts positifs.
Fiche d’inscription à compléter :
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Nom et prénom
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Adresse
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Téléphone et mail
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Niveau de yoga
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Vos attentes dans la pratique du yoga
🙏 Nous serons heureux de vous retrouver pour une nouvelle saison, placée sous le signe du bien-être, de la sérénité et du partage.🙏
Pour plus de renseignement sur l’association Yoga navrasa – Lez’arts positifs.
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