Journée mondiale du rire, et son: inscriptions aux ateliers ouvertes!
ACCESSIBLE A TOUS
Aucun pré requis neccessaire.
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BON POUR LA SANTE PHYSIQUE ET MENTALE
Il s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Il combine des rires provoqués par des exercices ludiques avec des respirations yogiques (pranayama).
Bienfait immédiat et à plus long terme.
Il s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Il combine des rires provoqués par des exercices ludiques avec des respirations yogiques (pranayama).
Bienfait immédiat et à plus long terme.
SIMPLE ET CONTAGIEUX
Est privilégié un rire simple, sans besoin de blague ni humour.
Dans un premier temps abordé comme un exercice en groupe et qui va se transformer rapidement en rire réel et contagieux.
Est privilégié un rire simple, sans besoin de blague ni humour.
Dans un premier temps abordé comme un exercice en groupe et qui va se transformer rapidement en rire réel et contagieux.
PHENOMENE MONDIAL
Le yoga du rire s’est développé dans plus de 115 pays et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés.
Le yoga du rire s’est développé dans plus de 115 pays et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés.
10 € par personne.
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YOGA DU SON ET BAIN SONORE
Nouveaux instruments, nouvelles vibrations!
Pour une détente et relaxation profonde générale
– yoga du son
– exercices ludiques et vibratoires
– mantras
– bain sonore
– immersion vibratoire
– relaxation profonde
– voyage sonore et musical.
Les vibrations créées par notre voix stimulent nos corps et ont un bénéfice entre autre sur: La détente profonde , le système immunitaire, le stress, les émotions et l’humeur.
Aucune compétence requise, ouvert à tous.
Adresse: lez’arts positifs 5a chemin collet assou 06 460 Saint Vallier de Thiey
15 € par personne, réservations obligatoires.
( 20€ la journée couplé avec le yoga du rire du matin ).
Avec possibilité de déjeuner sur place lors d’un repas sorti du sac, en toute convivialité.
Renseignements et réservations : Jérôme au 06 62 72 15 23
Les ateliers sont animés par : jérôme Bernard
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Adresse et contact ici